Beneficios del té de limón

El té limón, también conocido como zacate de limón o zacatillo es una planta con aroma a cítricos originaria de la India la cual es rica en antioxidantes que ayudan a aliviar dolores estomacales, porblemas respiratorios y otros malestares como insomnio, fiebre e incluso reumatismo.

Sin embargo, una de las propiedades más importantes de esta planta es que ayuda a disminuir el nivel de colesterol debido a que posee propiedades antihipercolesterolémicas, que neutralizan los niveles de grasa en la sangre, según lo afirma un estudio realizado por una universidad en India.

A su vez, gracias a las propiedades de potasio tomar té de limón ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, a calmar la tensión en los vasos sanguíneos, pues actúa como vasodilatador natural. Es decir que mejora la circulación y reduce la tensión en el corazón.

Esta hierba también podría servir para aliviar el dolor de cabeza o migraña de acuerdo con un estudio realizado en una universidad de Australia, pues la bebida concentra algunos compuestos que actúan como antiinflamatorios naturales.

Beneficios del zacate limón a la salud

* Neutraliza los niveles de grasa en la sangre
 * Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol.
 * Gracias a sus antioxidantes es un antiinflamatorio natural.
 * Estimula la buena digestión.
 * Su potasio ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación y reduciendo la tensión en el corazón.
 * Alivia los dolores de cabeza y musculares.
 * Reduce la presión arterial.
 * Ayuda a aliviar los resfriados ya que reduce la fiebre y molestias como la tos.
 * Fomenta la relajación.
 * Funciona como un desintoxicante que ayuda a eliminar lo que tu cuerpo no requiere.
 * Combate los gases.
 * Es un buen diurético así que no lo piensen más a tomar una tacita de te de limón diariamente.